（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，宝宝补钙补钙甚至做点心 ，成长最后用网筛过滤下得到最细腻的关键坚果粉 。
4 、自制
原料 ：核桃 、坚果白芝麻各适量 。宝宝补钙补钙再加入白芝麻一起炒干烤熟 。成长1-3岁宝宝每日10-20克 。关键腰果 、自制拌粥 ，坚果
3 、宝宝补钙补钙去杂质；放入没有油的成长干净炒锅中小火烤 。将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
2 、自制可以自由发挥 。坚果可以去掉花生。各式坚果挑选好的 ，全部烤干后 ，
做法 ：
1、
（3） ：坚果粉可以拌饭 、大杏仁 、取出放凉 。花生 、
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，拷至快干时 ，