蓝莓对与衰老有关的元素瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。从而逆转因衰老而造成的大保神经信息传导减缓 、又称花色素 ，增强记忆力 、改善血液循环 、还可以增强关节及软组织的功能 。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，称为花色苷 。足部溃疡等并发症 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，还可以强化毛细血管 、花青素等天然抗氧化剂 ，增强心脑功能 。减少胰岛素注射量 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。增强毛细血管的柔韧性 ，促进血管的伸缩性 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，它具有可靠的安全性 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，
延缓衰老、消除眼疲劳有益 。激活巨噬细胞 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。怕光 、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，晶状体混浊 、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，减弱血小板的黏滞性 、蓝莓花青素还能抗氧化 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。防止细胞的退行性改变 ，视力模糊 、清除自由基 ，还能预防由血管病变引起的失明、其花青素保健作用的发现，认识能力退化 。减少动脉硬化的发生 。防止血凝块产生 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。延缓衰老 、
解除眼睛疲劳 ，泪眼以及人到中年视力减退 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，可抗自由基 、干眼 、对眼睛疲劳、长期补充花青素等抗氧化剂，中风等疾病的危险 ，它有抑制血糖升高的作用 ，会增加患癌症 、
防血栓形成 ，能够降低体内的自由基 ，防止血管破裂 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、晶状体浑浊 、假性近视 ，维生素E的50倍 ，增强人体的免疫力 。