4 、脂薯不可表皮变绿。果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），卵磷
【做法】
1
、脂薯连皮切块；
3 、果汁苹果洗净
、卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯停1天 。果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克）
，果汁大豆卵磷脂5克。
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，土豆洗净 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁
，沉淀3分钟后
， 【做法】 1 、苹果1个（约150克） ，连皮切块；
2
、加入大豆卵磷脂拌匀 ，大豆卵磷脂5克
。