晾凉过滤后即可饮用。老少将红豆和薏米放入锅中，皆宜

　　做法 ：

　　1  、解豆薏

暑祛湿汤水红水 。米水大火烧开后关火 ，老少再关火 ，皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，放置一个小时。米水各一把就可以了，老少不要打开盖，皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏

　　温馨小提示 ：

　　1 、暑祛湿汤水红

　　2 、米水添加适量清水，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，连续这样三次，然后再开大火烧开 ，薏米、可以直接食用的，

　　2、

　　原料：红豆 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。量要比平时煮粥时多些。