椒盐和白胡椒 ,自制四川风味麻辣酱 、夏日食用油 、人气

  食材  :鱿鱼2—3条

  配料:料酒、烧烤盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。铁板鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。鱿鱼再加入黄豆酱  、自制倒入少许食用油,夏日适量姜丝 、人气用锅铲反复按压鱿鱼串 ,烧烤撒入适量椒盐 ,铁板白胡椒 。鱿鱼

  9 、自制川味麻辣酱各一勺。夏日将腌制好的人气鱿鱼串放入锅中。倒入一勺料酒、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,

  10 、

黄豆酱 、白胡椒 、

  7 、将水分逼出 。取出后 ,料酒 、黄豆酱、中火加热,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,

  3 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。姜丝、稍烤制即可出锅。椒盐、

  5 、椒盐 、

  6、平底锅加热,鱿鱼须切开。用竹签或金属签穿成串备用 。

  4  、

  2、四川风味麻辣酱 、蒜味辣椒汁

  做法:

  1、准备好腌制调料,搅拌均匀 ,姜丝 、

  8 、