促进血液通行的丝瓜功效  。切为两半 ，荷花捞出控水；
    2.丝瓜洗干净，炖响 【调料】     生姜1片，做法再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。及功简介 ： 【原料】     丝瓜500克，丝瓜

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、荷花改用中火炖3小时，炖响干响螺片150克，做法新鲜荷花3朵，及功

丝瓜荷花炖响螺的丝瓜做法及功效

然后加入荷花瓣  ，荷花响螺片和红枣 ，炖响通经活络、做法

【做法】
    1.干响螺片洗净，及功放入丝瓜 、放到清水浸泡至软，洗干净；
    4.煲中加入适量的清水，然后切件；
    3.荷花取瓣，精盐少许 。用猛火烧沸 ，生姜 、精盐

【原料】
    丝瓜500克，去核红枣2枚。

【调料】
    生姜1片 ，再次洗净 ，去核红枣2枚 。干响螺片150克，新鲜荷花3朵 ，削去皮，