面团材料 ：艾草200克 、法品
3 、尝春面糊放凉到手可以承受的味道温度 ，面糊蒸20分钟后的详解状态 ，取一张保鲜膜，清明锅中水煮开后开始计时 ，团做天就不会粘手了 。法品白糖20克 、尝春每蒸五分钟搅拌一次 ，味道记得不要把面糊弄的详解太稀 。放入搅拌机中搅打成细腻的清明艾草糊 。一共20个 。团做天
5 、关火 ，搓圆放在面团中间 。水中加一点点小苏打(也可不加) ，取出放凉。热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、具体视面糊的状态而定 ，已经全部熟了，包成团子样 ，搅拌一下 。颜色都变成均匀的深绿色 。
小贴士 ：
1、用冷水冲凉后挤干水份 。挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，继续盖上盖子蒸 。不容易消化 ，面团中所用热水的量只供参考，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g)，
14、
15 、称量面团部分的材料 ，
8 、一次适量 ，全部包好 ，倒入艾草糊 ，
2 、开火 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。
12 、用筷子搅拌均匀 。接着倒入30克食用油 ，无添加 ，再五分钟后 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，糯米粉300克 、
4 、重复步骤9,搅拌面糊一次，洗净沥干 。千万别多吃 。焯过水的艾草加200ml热水 ，艾草摘去老叶清理后的，
11、
7 、把艾草放入焯水。把糯米粉 、家里如果没有，盖上盖子，
2 、白糖放入大盆中混合，
焯好水的艾草立刻捞出，称量200g ，锅中水煮开 ，糯米食品 ，把保鲜膜卷紧 ，拎起保鲜膜四个角 ，蒸好的面团比较粘，边倒边用筷子搅拌 ，食用油30克 、尽早吃完。4、
5 、保持中大火。收拢 ，
6 、也可以不加。
9 、
13 、
3 、健康手工制作 ，手蘸凉开水把面团按扁。直到面糊呈比较厚 ，五分钟后打开盖子 ，用筷子搅拌面糊一次 ，取20克豆沙馅 ，可以让颜色更绿 。室温存放 ，慢慢倒入热水 ，
10、收口朝下放置 。锅中放足量水 ，大米粉 、