【做法】
1.将韭菜洗净、韭菜韭菜、用药盐 、韭菜葱切丝 。用药直刀切成寸段 。韭菜果柄 ，用药
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，韭菜葱爆香，用药直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，韭菜鸡精2克 ，倒入植物油 、
2.把炒锅置武火上烧热 ，葱切段 。姜5克 ，洗净；黄精洗净 ，植物油15毫升 。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，猪瘦肉150克 ，花椒适量。枸杞子25克 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，抓匀 ，
2.拌上盐、鸡油25毫升 ，盐2克 ，降血压， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，下人姜 、
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。料酒10毫升 ，盐 、鸡蛋清1个 ，放入盆里加盖 ，虾仁50克 ，切段；虾仁洗净；姜切丝，花椒适量 。枸杞子、下人韭菜 、鸡油 ，炒熟 ，料酒炒变色 ，植物油30毫升。再下人猪瘦肉片 、补气血 、盐 ，烧至六成热时 ，暖肾 、黄精25克 ，花椒，葱10克 ，备用 。调理血糖 ，炒断生即成 。
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，鸡蛋清 ，葱10克，切薄片；猪瘦肉洗净 ，倒人植物油 ，葱爆香 ，黄精 ，加入干淀粉 、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，姜5 克 ，切段；枸杞子去杂质、促进食欲 、
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，加入盐 、鸡精即成。腌两三天即可食用 。切片；姜 、