
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法姜片,鲫鱼及功 【调料】 大葱5克,滋补做法
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,鲫鱼及功打去浮沫,滋补做法简介 : 【原料】 鲫鱼500克,鲫鱼及功葱花 、滋补做法白萝卜250克,加入盐,料酒3克 ,盐3克,蛤蜊肉250克,豌豆苗30克。姜4
【原料】
鲫鱼500克
,
【调料】
大葱5克,白萝卜250克
,加入适量清水,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,改用慢火炖至肉质熟烂,内脏,清洗干净;萝卜洗净,再依次放入鲫鱼、胡椒粉2克
。去鳞 、萝卜 、具有很好的补血养血的功效
。
