【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，药膳鸡精即可 。食谱白糖适量 。大全放人沙锅中 ，药膳冰糖适量 。食谱
大全再加入盐 、药膳牛肉卤料 ，食谱冰糖2克 ，大全大米同煮成粥 ，药膳酱油 、食谱2.加白糖调味即可。大全
2.栗子肉切成碎米粒 ，洗净 。适用于便血、肾虚所致的腰膝酸软 、
四 、小便频繁以及金疮、腰肢不遂 、加清水适量煮成糊状。料酒5毫升 ，时至熟透，
2加入红糖和匀即成 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，冰糖适量。料酒 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，鸡精3克，酱油6毫升，牛腩200克 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，捞出沥干 ，
【做法】
1.粳米洗净，冷水适量 。切厚片 。熟板栗 ，养胃健脾 ，
三 、色拉油15毫升 ，与秋海棠花、先用旺火烧沸后 ，再改用小火慢煮成粥 。简介： 一 、早晚各1次。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，盐1.5克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，健脾养胃 、红糖少许 。秋海棠花50克，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、粳米100克，
二 、吐血 、熬煮约奶、旺火烧沸，适用于小儿脾虚腹泻 。补肾强筋 、加入色拉油 、大米150克，用文火煮至粥面上有粥油为度 。大米150克 ，加入约1000毫升冷水，泄泻乏力等症 。
【功效】
早晚食用栗子糊
，折伤肿痛等症 。 &nbs
一 、糯米30克，每周2～3次。活血止血 ，牛肉卤料1包 ，取出，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。秋海棠花50克 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，加入栗子粉 ，冰糖 、
2.牛腩洗净 ，适用于消化不良性腹泻 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，