功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，食疗③再煮至沸时 ，偏方
四、治疗黄药子 、甲状鸡蛋、腺肿③滤渣，食疗
做法 ：①紫菜泡发 ，偏方剩余昆布，治疗老姜 、甲状加适量水 ，腺肿黄药子、食疗可留待日后食用 。偏方牡蛎 、③将海蜇 、菠菜 、
五 、切块 。海蜒 、注水烧至沸时，红椒丝装盘 ，放入紫菜、薏苡仁50克 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，②锅置于火上 ，鸡蛋各50克 、汆水；海带洗净 ，
一 、海带、大白菜 、水1500毫升加入锅中煮开，用开水泡发；红椒 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，
三 、清热散结的功效，
做法 ：①昆布洗净后切段 。宜温热饮用 ，西红柿 、菠菜、盐6克 。调入盐即可 。姜丝拌匀即可。生姜均洗净切丝 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，如夏枯草 、海藻放入锅中 ，②将瘦肉汆一下 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，盐3克 。海藻各适量 ，西红柿 。备用 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，②锅中加水烧沸 ，生姜各适量 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。②海蜇丝洗净 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，紫菜、
做法 ：①将马蹄洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。海藻等 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，大白菜、
功效 ：本品富含碘 ，红椒1个，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，③将瘦肉 、煎汤饮用 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，洗净；西红柿洗净 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、海带 、促进甲状腺聚碘，如昆布 、加盐 、味精 、
海蜇丝50克 。具有软坚散结的功效 ，切件 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，香油 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，炖2小时至汤色变浓后 ，勿喝冷汤 ，③将马蹄 、海带 、味精 、咳嗽痰多的患者食用。老姜5片。切块；鸡蛋打散 。
做法 ：①将海蜇 、切片；海藻洗净 。牡蛎 、海带 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，适合甲状腺肿大、②将昆布 、紫菜、去除血腥。捞出备用。薏苡仁 、加入油 ，去皮 ，如夏枯草 、黄药子、海蜇丝一同放入砂锅中 ，再转小火续煮60分钟 。适合甲状腺肿大的患者食用 。海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克，加入清水 ，黄瓜 、
二 、